Agathe Pauli in Paris

Sie zeichnet sich nicht nur durch ihre sportlichen Fähigkeiten aus, sondern auch durch ihr Engagement und ihre Entschlossenheit. Wir hatten die Gelegenheit, mit ihr über ihren Werdegang, ihre Inspirationen und ihre Vorbereitungen für die Paralympischen Spiele 2024 in Paris zu sprechen.

Entdecken Sie ihre Geschichte, ihre Motivationen und was sie antreibt, bei jedem Wettkampf ihr Bestes zu geben.

In welchen Schwimmdisziplinen bist du besonders gut? Wie und wann hast du dich auf diese Disziplin spezialisiert?

Meine Spezialdisziplin ist das 400-Meter-Freistilschwimmen. Vor fünf Jahren habe ich festgestellt, dass ich in dieser Disziplin mehr Punkte in Wettkämpfen erziele als in den anderen sechs Disziplinen meiner Kategorie. Auch wenn sich das mit der Zeit ändern kann, ist dies derzeit die Disziplin, in der ich mich am wohlsten fühle.

Welcher Schwimmer hat Sie am meisten beeinflusst? Von wem lassen Sie sich inspirieren?

Als ich jünger war, wurde mein Schwimmstil oft mit dem von Laure Manaudou verglichen. Also habe ich angefangen, ihre Rennen zu verfolgen, und seitdem bin ich eine große Bewunderin von ihr.

Haben Sie irgendwelche abergläubischen Gewohnheiten vor einem Wettkampf?

Ich habe keine besonderen abergläubischen Gewohnheiten, aber ich konzentriere mich gerne, während ich Musik höre, das hilft mir, mich in meine eigene Welt zurückzuziehen.

Wie sind Sie mit den Hochdrucksituationen bei Wettbewerben wie Limoges und Châlons-sur-Saône umgegangen? Und wie haben Sie sich am 19. Juni gefühlt, als Sie erfahren haben, dass Sie sich qualifiziert haben?

In Châlons-sur-Saône, wo ich die Qualifikationszeit erreichen musste, war ich sehr gestresst, weil ich nicht viele Chancen hatte. Ich schaffte es, mich wenige Minuten vor dem Start zu beruhigen und zu konzentrieren, wodurch ich meine Rennstrategie festlegen und die erforderliche Zeit beim ersten Versuch erreichen konnte, was den Druck von mir nahm.

In Limoges ließ der Stress nach, da ich die Qualifikationszeit bereits erreicht hatte und so den Wettkampf in vollen Zügen genießen konnte. Als ich am 19. Juni den Anruf erhielt, dass ich mich offiziell qualifiziert hatte, war ich überglücklich.

Obwohl ich damit gerechnet hatte, da ich die erforderliche Zeit erreicht hatte und genügend Plätze verfügbar waren, war ich stolz auf den langen Weg, den ich zurückgelegt hatte, und sagte mir: „Endlich! Der Traum des kleinen 7-jährigen Mädchens, das ich einmal war, kann nun wahr werden!“

Halten Sie sich im Vorfeld des großen Ereignisses an eine bestimmte Diät?

Ich habe keine spezielle Diät. Ich esse nach meinen Bedürfnissen, natürlich in kleineren Mengen als im Rest des Jahres, da ich während der Trainingsphase viel weniger schwimme. Deshalb vermeiden wir in dieser Woche übermäßiges Essen.

Wie bereiten Sie sich körperlich und mental auf die Schwimmwettkämpfe vor?

Körperlich reduziere ich mein Schwimmtraining und konzentriere mich auf statisch-dynamische Übungen im Fitnessstudio. Ich habe volles Vertrauen in meinen Trainer Régis Gautier und meinen Fitnesstrainer Christophe Keller. Was den mentalen Aspekt angeht, so stehe ich in regelmäßigem Kontakt mit meinem Mentaltrainer Guillaume Rivas, der mich während der gesamten Saison begleitet hat.

Wo trainieren Sie derzeit in Paris?

In den letzten Tagen vor dem Wettkampf trainiere ich in den Myrtha Pools in der Paris La Défense Arena.

Du nimmst an drei Schwimmdisziplinen/Wettbewerben teil. Gibt es eine, die dir am besten liegt?

Ja, ich nehme an drei Wettbewerben teil, aber mein Favorit ist zweifellos die gemischte 4×100-Meter-Freistil-Staffel, die für den letzten Tag geplant ist!

Im Gespräch mit Agathe wird deutlich, dass Leidenschaft und Ausdauer der Schlüssel zu ihrem Erfolg sind. Ihre Fähigkeit, Stress in Motivation umzuwandeln und Herausforderungen mit Anmut und Entschlossenheit zu meistern, ist eine echte Inspiration für uns bei Myrtha und für alle, die ihre Worte lesen. Wir wünschen ihr viel Erfolg bei den Paralympischen Spielen 2024 in Paris und sind gespannt, was die Zukunft bringt.